Health Tips

က်န္းမာေရးႏွင့္ပက္သက္ေသာ သိသင့္သိထိုက္သည့္ နည္းလမ္းမ်ား
Free
Take This Course
  • Lectures 4
  • Video 43 Min
  • Skill Level All Levels
  • Languages Burmese

Course Description

က်န္းမာေရးမေကာင္းရင္ ပိုက္ဆံဘယ္ေလာက္ရိွရိွ စိတ္မခ်မ္းသာရပါဘူး။ ပိုက္ဆံမခ်မ္းသာတဲ့ သူဆိုရင္ေတာ့ ပိုဆိုးေပါ့။
စိတ္ခ်မ္းသာဖို႕ ကိုယ္က်န္းမာဖို႕ လိုပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ ႏွစ္သစ္က စၿပီး တစ္ႏွစ္လုံး စိတ္ခ်မ္းသာဖို႕ အတြက္ ကိုယ္က်န္းမာေအာင္ ေနထိုင္နည္းကို တင္ဆက္လိုက္ပါတယ္။ တႏွစ္ပတ္လုံး က်န္းမာေနေအာင္ လူတိုင္းအပန္းမႀကီးပဲ လိုက္နာလို႕ရမယ့္ နည္းလမ္းေတြ ၊ ေဆာင္ရန္ ေရွာင္ရန္ေတြကို ေဒါက္တာျမင့္ဦးက ေျပာျပထားတာပါ။
ကိုးမိနစ္သာၾကာျမင့္တဲ့ ဒီဗီဒီယိုဖိုင္ေလး ဖြင့္ၾကည္႕လိုက္တာနဲ႕ ႏွစ္တစ္ႏွစ္လုံး က်န္းမာေရးအတြက္ စိုးရိမ္စရာမရိွေအာင္ ေနထိုင္ရမယ့္ နည္းလမ္းေတြကိ သိရိွသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။

What are the requirements?

  • က်န္းမာျခင္းသည္ လာဘ္တစ္ပါးဆုိသကဲ့သို႔ မိမိဘဝတြင္ က်န္မာသန္႔ရွင္း ေရာဂါဘယ ကင္းရွင္းသူမ်ားျဖစ္လာေစရန္ရည္၇ြယ္ၿပီး မည္သူမဆို တက္ေရာက္ေလ့ာလာနိုင္ပါသည္။

What am I going to get from this course?

  • က်န္းမာေရးႏွင့္ ပက္သက္ေသာ ေဆာင္ရန္၊ေရွာင္ရန္ နည္းလမ္းမ်ားကို ရရွိေစပါသည္။

What is the target audience?

  • က်န္းမာေရး ေလ့လာလိုက္စားသူမ်ား၊ က်န္မာေရးႏွင့္ပက္သက္ေသာ သိသင့္ သိထိုက္တဲ့ ဗဟုသုတမ်ားလိုအပ္ေသာ သူမ်ား မည္သူမဆို ေလ့လာနိုင္ပါသည္။

Curriculum

Section 1: ႏွစ္သစ္မွာ က်န္းမာေအာင္ ဘယ္လိုေနထိုင္မလဲ
ႏွစ္သစ္မွာ က်န္းမာေအာင္ ဘယ္လိုေနထိုင္မလဲ
00:09:06

Section 2: အမ်ိဳးသားေတြေၾကာက္တဲ့ တိုနာေရာဂါအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာမ်ား
အမ်ိဳးသားေတြေၾကာက္တဲ့ တိုနာေရာဂါအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာမ်ား
00:09:52

Section 3: အမ်ားဆံုးေတြ႔ရတဲ့ လူသတ္သမား အဆုတ္ကင္ဆာ အေၾကာင္းသိေကာင္းစရာမ်ား
အမ်ားဆံုးေတြ႔ရတဲ့ လူသတ္သမား အဆုတ္ကင္ဆာ အေၾကာင္းသိေကာင္းစရာမ်ား
00:14:47

Section 4: အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး ေန႔တိုင္းေသာက္ရင္ ဘာျဖစ္တက္သလဲ
အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး ေန႔တိုင္းေသာက္ရင္ ဘာျဖစ္တက္သလဲ
00:08:42

Instructor Biography

7 Day TV

A media provided by 7Day which is a private weekly newspaper published in Burma. It was one of the best selling journals in Myanmar.

Reviews

    This course doesn't have any reviews yet.